Friday 2 December 2022

Cara minta hadiah dari suami

 Bukan cara minta hadiah dari seorang suami :


❌ 1) "Abang, tahu tak esok berapa haribulan?"


❌ 2) "Abang, saya ada tengok baju kat online ni, macam cantik tau."


❌ 3) "Bie, teringin lah nak pegi spa, dah lama tak manjakan diri. Lagi pun, kan tak lama lagi birthday saya." 


Cara minta hadiah dari suami :


✅" Abang, birthday saya X haribulan ni, kita pergi holiday ya. Saya dah booking percutian 5 hari 4 malam, flight semua dah book. Abang ambil cuti, anak-anak kita hantar rumah Ibu ya. Resit akan disertakan kemudian untuk tujuan claim."


✅ "Abang, esok birthday saya. Saja kalau Abang lupa, saya tolong ingatkan. Esok kita keluar dating ya. Saya nak makan steak, so kita pergi kedai XXX di Y lepas Isyak ya. Saya tak nak bunga. Kalau Abang nak belikan saya hadiah, saya nak voucher Spa atau voucher Bath and Body Works. Sebab saya nak pilih sendiri."


✅" Abang, ni tudung Itik terbaru tau. Saya dah order, kira hadiah hari jadi saya ya. Nanti saya claim k. Thank you Abang, I love you."


Lelaki ni otak dia banyak nak fikir. Sekolah anak, kerja, Mak Ayah dia, aktiviti NGO. 


Tak usah serabutkan kepala dia dengan kena cerakinkan ayat kepada maksud tersurat dan tersirat.

(Ewah macam cikgu BM pulak rasa) 


Straight to the point sudah.


Takut tak dapat bila minta?


Well, sister, if you never ask, the answer is always NO.


If you ask, it's 50-50.


50% chance is always better than zero.


Yang penting, minta ikut kemampuan suami. Bukan selalu pun, birthday setahun sekali kan. 


Siapa yang bising, "Kenapa nak habiskan duit suami" tu, kita unfriend dia. Kita minta kat laki kita kan, bukan laki dia.


Sekian.


#drazlindarita

#birthdaybulanDisember 😆



Thursday 24 November 2022

Pesanan Ayah buat sahabat yang gagal.

 Pesanan Ayah buat sahabat yang gagal.


November 2011, saya menduduki peperiksaan Masters of Ophthalmology bahagian 2 di HUSM Kubang Kerian, Kelantan.


Sejak dari peperiksaan bahagian pertama semasa tahun satu lagi, saya memang "the underdog" . Tiada siapa sangka saya akan lulus dengan satu kali percubaan kerana saya memasuki alam Sarjana Oftalmologi dengan pengalaman 3 bulan sahaja.


Kawan-kawan yang lain, ada yang sudah 3 tahun dalam bidang Oftalmologi.


Saya, semasa masuk Masters, jangankan buat pembedahan katarak, buat laser pesakit pun belum pandai.


Antara mentor yang saya tak akan lupakan adalah Dr Fiona Lee Min Chew, yang rajin membebel dan mengajar saya macam-macam ilmu di klinik.


Alhamdulillah, peperiksaan bahagian pertama, saya lulus. Kemudian saya lalui tahun dua dan tiga dengan pelbagai cabaran, termasuk pendarahan semasa hamil dan melahirkan Umar, anak ketiga kami. 


Peperiksaan bahagian ke dua, yang berlangsung pada tahun ke tiga, adalah ujian sebenar kelayakan seseorang bergelar Pakar Oftalmologi.


Kami diuji secara teori dan klinik. Ada kes pendek, kes panjang dan viva voce. Peperiksaan berlangsung hampir 2 minggu. 


Banyak betul dugaan saya semasa peperiksaan itu, saya kena kongsikan waktu lain in shaa Allah.


Tetapi, alhamdulillah, semua atas takdir Allah, hari keputusan keluar, saya lulus!


Malah menurut kerani Jabatan Oftalmologi yang melihat markah, beliau kata saya mendapat markah tertinggi untuk viva voce, untuk semua pelajar Masters yang menduduki peperiksaan dari seluruh Malaysia (UM, UKM & USM) untuk November itu.


Alhamdulillah, syukur.


Haza min fadhli Rabbi. 


Saya masih ingat dengan jelas, pada hari itu, selesai solat Zuhr dan sujud syukur, saya terus menelefon rumah.


Ayah yang menjawab telefon.


Apabila saya menyampaikan khabar gembira itu, suara Ayah sebak.


Ayah ucapkan tahniah.


Pastinya hati saya berbunga ria dan bangga. Maklumlah, saya memang anak Ayah. 


Namun, apa yang Ayah saya katakan seterusnya, amat mengejutkan dan menginsafkan saya.


Ayah tanya, "How's your other friends? Semua lulus? All 7 of you passed?"


Ma shaa Allah itulah Ayah. Ayah seorang yang sangat berjiwa besar.


Saya maklumkan kepada Ayah, daripada 7 orang, hanya 3 orang lulus kali ini. Antara yang belum lulus adalah study buddy saya.


Ayah terus berpesan," You must see your friends who didn't make it. Or at least call them. Calm them down, and tell them not to give up. Bagi semangat pada mereka."


Kalau tadi, suara Ayah sebak. Kali ini, hati saya yang sebak.


Ayah mengajarkan saya, satu pelajaran yang jauh lebih penting dari kejayaan saya dalam Masters.


Iaitu empati.


Meletakkan kita di tempat orang yang dilanda kesedihan. Dan tidak berbangga dengan kejayaan di saat ada kawan kita yang mungkin sedang patah semangat.


Inilah kisah yang saya ceritakan kepada anak-anak saya, tentang bagaimana cara kita meraikan sebuah kejayaan.


Ya, pastinya tidak salah meraikan sebuah kejayaan, kerana kejayaan itu adalah anugerah dari Allah. Seperti kejayaan Rum yang dijanjikan Allah dalam surah Rum ayat 4 hingga 6.


Allah SWT boleh memenangkan sesiapa yang Dia mahu, dan mengalahkan sesiapa yang Dia mahu.


Jadi bukankah kemenangan itu sesuatu yang baik? 


Mari kita renungkan hadith Rasulullah ini.


Dari Abu Yahya Suhaib bin Sinan radhiAllahu `anhu bahawa Rasulullah sallAllahu `alaihi wa sallam telah bersabda:


عَجَبًا لِأَمْرِ الْمُؤْمِنِ، إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَاكَ لِأَحَدٍ إِلَّا لِلْمُؤْمِنِ، إِنْ أَصَابَتْهُ سَرَّاءُ شَكَرَ، فَكَانَ خَيْرًا لَهُ، وَإِنْ أَصَابَتْهُ ضَرَّاءُ، صَبَرَ فَكَانَ خَيْرًا لَهُ

“Sangat ajaib keadaan seseorang yang beriman, sesungguhnya segala urusannya adalah baik, dan itu tidak terjadi kepada seseorang kecuali hanya bagi orang yang beriman. 


Jika dia mendapat kesenangan dia bersyukur, maka demikian itu kebaikan buatnya. Dan jika dia mendapat kesusahan, dia bersabar, maka demikian itu adalah kebaikan buatnya.”


(HR Muslim)


Rasulullah SAW pun takjub dengan orang mukmin, tetapi yang baik itu bukan KEBAIKAN seperti sebuah kemenangan atau kesusahan seperti kekalahan.


Tetapi yang baik itu adalah sebuah SYUKUR dan SABAR seorang mukmin.


Kesusahan, jika ia mendekatkan kita kepada Allah, ia sebenarnya adalah rahmat Allah.


Namun kebaikan, jika ia menjauhkan kita daripada Allah, ia sebenarnya adalah musibah.


Allahu Alam.


Dr Azlindarita Aisyah Mohd Abdullah

Coretan pasca 24.11.2022


#drazlindarita

#kisahkehidupanDrAzlindarita



24.11.2022 Malaysia mendapat PM ke 10 yang baru

 And this is how I spent my day 


Monday 21 November 2022

Pengalaman menjadi ejen tempat mengundi PRU 15

Alhamdulillah pada jam 4 petang, 19 November 2022, saya selesai bertugas sebagai ejen tempat mengundi untuk Pilihanraya Umum ke 15.

Setakat pukul 2.45 petang, 400 pengundi daripada 699 yang tersenarai sudah mengundi di saluran orang muda.

Yang beratur pun berpuluh-puluh lagi.

Nak minum pun hampir tak sempat tadi. 

Ada yang baru accident, bertongkat, minta mengundi di bawah.

Ada yang dukung aak, beratur berjam-jam.

Ada yang tangan menggigil nak celup dakwat.

Ada yang confuse, nak bagi kertas undi kat kami, PACA ni.

Kelakar pun ada, but mostly I'm immensely proud. 

Saya nak kongsikan, nak tahu tak cerita paling kelakar jadi ejen tempat mengundi ?

Ada lah seorang pengundi muda ni.

Saluran saya saluran 6, untuk pengundi-pengundi lahir tahun 1996 hingga 2004.

Semua muda-muda.

Masuk seorang wanita muda ni.

Tinggi lampai, langsing.

Punyalah cantik, pakai dress. Sampai saya pun terpandang dua kali.

Jelas kelihatan ini pertama kali beliau nak mengundi. Nak celup jari dalam dakwat kekal pun agak gelabah. 

Selepas dapat kertas undi, beliau tanya kami, nak undi di mana.

Saya pun tunjuk, "Pergi pangkah di kotak, dik."

Ketua Tempat Mengundi (KTM) kami perhati je beliau.

Tak lama kemudian, sedang kami sibuk semak nama pengundi lain, tiba-tiba wanita itu angkat kepala dari tempat mengundi.

KTM pandang beliau.

Beliau kata,"Encik, dakwat kat jari tu tak lekat lah kat kertas undi. Tak boleh."

KTM pun jawab, "Pangkah pakai pen, Cik."

Wanita pun tunduk balik dalam kotak mengundi.

Kemudian KTM pandang saya, saya pandang KTM. Masing-masing tahan nak gelak.

Kepala wanita tu muncul balik, sambil beliau kata, "Ooooh!".

Selesai wanita tu mengundi dan masukkan kertas undi dalam kotak undi, beliau ucap terima kasih dan keluar.

Ada ahli keluarga beliau tunggu di luar bilik darjah.

Tak lama lepas tu saya dengar mereka ketawa berdekah-dekah.

Saya pun tumpang gelak sekali dalam hati dengan penuh sopan.

Begitulah.

Apa pun, saya bangga dengan wanita muda itu.

Sungguh pun blur, beliau tetap turun mengundi, tunaikan tanggungjawab sebagai rakyat Malaysia.


Syabas anak muda.


#drazlindarita

#kisahkehidupanDrAzlindarita

#GE15

#PRU15




Tuesday 8 November 2022

Layan Mak macam puteri raja?

 Hari ini saya amat bersyukur, Allah pilih saya untuk menjadi seorang doktor.


Kenapa?


Bukan kerana saya dapat membedah mata seorang pesakit yang berusia 81 tahun.


Tetapi kerana saya dapat menjadi saksi, kasih sayang seorang anak kepada ibunya.


Seorang anak yang melayan ibunya, seperti melayan seorang puteri raja.


Ibunya bimbang nak menjalani pembedahan, beliau pujuk dengan suara yang lembut.


Ibunya tak larat nak berjalan dari kerusi roda ke katil, beliau dukung ibunya walaupun beliau seorang wanita yang bertubuh kecil.


Apabila wajah ibunya muram sahaja, cepat-cepat beliau kata, "Along ada sini, Mak. You don't worry OK."


Beliau seorang bergelar Dato, tetapi di sisi ibunya, beliau merendahkan diri, serendah-rendahnya.


Ma shaa Allah, semasa menjalankan pembedahan buat ibunya, kataraknya agak keras dan sukar dikeluarkan.


Saya berdoa," Ya Allah, kau tolonglah aku ya Allah. Orang ini baik, ya Allah. Anaknya baik. Mesti mereka sedang berdoa ya Allah."


Alhamdulillah, pembedahan berjalan lancar. Pastinya berkat doa semasa hujan juga, di bumi Shah Alam ini. 


Saya bersaksi, bahawa anak itu adalah anak solehah. Mudah-mudahan Allah permudahkan segala urusan keluarga ini in shaa Allah. 


Amin ya Allah.


Terima kasih ya Allah atas peringatan ini.


Dari Abdullah bin Mas”ud katanya, “Aku bertanya kepada Nabi Shallallahu alaihi wa sallam tentang amal-amal yang paling utama dan dicintai Allah ? Nabi Shallallahu alaihi wa sallam menjawab, "Pertama solat pada waktunya (dalam riwayat lain disebutkan solat di awal waktunya), kedua berbakti kepada kedua orang tua, ketiga jihad di jalan Allah”.


[Hadits Riwayat Bukhari I/134, Muslim No.85, Fathul Baari 2/9]


Semoga kita semua juga dapat berbakti kepada ibu bapa kita sehingga akhir hayat mereka in shaa Allah.



#drazlindarita

#ophthalmologist

#kisahkehidupanDrAzlindarita

Friday 4 November 2022

Azam nak kurus : Apa jadi selepas 11 bulan?

 Alhamdulillah, 11 months into my "new year resolution" and I'm still maintaining my weight.


Oklah, masa saya mula sedar diri dah sedikit overweight, saya 68.2kg. Tidaklah obes tetapi saya perasan saya dah tak nak lari, malas nak exercise.


Sebab badan rasa berat.

Baju pun ketat terutama bahagian lengan.


Pelik kan.


Jadi pada Disember tahun lepas saya ambil keputusan, saya tak nak ada masalah berat badan, dan saya sedar yang diet sendiri memang tak jalan.


Ke laut dalam biasanya.


Jadi saya "hire" seorang coach untuk jaga diet saya. Coach saya juga seorang doktor iaitu Dr Sakeenah Abdul Rahman 


Banyak yang saya belajar, jadi saya nak share sedikit. Kalau nak tahu lebih, sila contact coach saya.


1) Exercise sahaja tak akan buat anda kurus.

Exercise burn calori 200, lepas tu makan mee goreng mamak 600 calori. Takkan kurus.


2) Nak kurus memang kena jaga pemakanan. Kita semua ada basal metabolic rate (BMR) , berapa minimum kalori kita perlu sehari. Contoh untuk saya, 1700 kalori.


Boleh pergi sini untuk kira


https://www.calculator.net/BMI-calculator 


Untuk kurus, lose weight, kena kurangkan lebih kurang 500 kalori setiap hari. Caranya? Kurangkan kalori dalam salah satu makan contoh sarapan. Kalau biasa makan nasi lemak sambal paru, cuba tukar roti wholemeal dengan telur rebus. 


3) Banyak makan karbohidrat, tak digunakan, akan jadi lemak.


Nasi adalah karbo.

Mi adalah karbo.

Kentang adalah karbo.

Sayur adalah karbo.


Jangan ingat tak makan nasi, makan sayur saja boleh kurus.


4) Makan protein saja, kalori tinggi, tak guna kalori, tetap boleh gemuk.


5) Paling senang, gunakan suku pinggan  karbo, suku pinggan protein, separuh pinggan sayur. Sayur mentah ya macam salad.


Salad + dressing =diet  ke laut dalam.


Sayur masak lemak = diet ke laut dalam.


6) Kena tahu kalori makanan. Ini tak wajib, kalau dah ada coach, coach akan ajar. Tapi saya, macam biasa kiasu sikit. Saya guna MyFitnessPal dan log kan makanan saya SETIAP HARI for the past 11 months. 


Kalau tak kiasu, tak payah buat. Haha. 


Tapi yang bagus apps ni, dia bagitau lah yang karipap seketul berapa kalori, kuih seri muka yang kecik tu satu potong 180 kalori. Ngeri nak makan OK.


7) Dah pandai bab calori deficit, mulakan exercise.


OK bab ni, saya memang dulu tak sempat. 4-5 bulan pertama saya memang tak sempat exercise. Tapi bila dah kurus, rasa lebih semangat nak fit.


Pilih exercise yang anda suka.


Contoh :

- kalau tak suka berlari, berjalan.

- tak suka panas, boleh hiking

- tak suka manusia, boleh hiking masuk hutan

- suka duduk dalam aircond, buka YouTube, buat HIIT. 15 minit saja.


Saya suka buat HIIT yang sama, sebab nak challenge diri.


Dulu nak buat burpee atau rainbow planks rasa nak mati. Sekarang rasa boleh buat dua kali HIIT tu.


My motto is, "it does not get easier, YOU are getting stronger."


8) Set a realistic goal. Kalau berat anda 90kg, tak mungkin lah nak turunkan 50kg dalam masa 3 bulan kan.


Saya beri masa 4 bulan untuk saya capai ideal weight 60kg, dan 4 bulan lagi untuk maintain berat itu.


Selepas itu, berat akan ada turun naik. Itu normal. Sesekali terasa nak makan roti canai, saya allow. Tetapi lepas tu don't beat yourself about it.


Get back on track, set a new target and keep working.


Nothing is impossible.


I hope this helps.


Selamat berazam tahun baru pada bulan November. In shaa Allah nanti bulan Januari, dah ada progress. Ha best kan.


#drazlindarita

#letsstayfit

#HazaMinFadhliRabbi




Friday 28 October 2022

Pesan buat anak-anak

 Suatu masa dahulu, kami lambat dapat anak. 3 tahun lepas bernikah, baru kami dapat anak.


Mungkin tak terlalu lama bagi sesetengah orang, tapi cukup lama bagi kami.


Bila dah dapat seorang, Alhamdulillah Allah beri lagi 2 orang dalam masa 3 tahun.


Apabila anak-anak semakin membesar, kami sedar bahawa mengandung, melahirkan dan membesarkan anak-anak semasa kecil itulah yang paling senang.


Yang susah adalah mendidik anak-anak menjadi manusia.


Jadi bila ada peluang, saya suka pesan pada anak-anak saya.


1) Beratur.


Ini nampak simple tapi tak semua orang buat. Contoh di jalan raya, ramai orang potong barisan tetapi itu membuat orang lain marah. Buat orang marah itu dosa.


2) Jangan buang sampah merata-rata. Terutamanya dari dalam kenderaan. Simpan sampah dan bawa balik. Bumi ini hanya ada satu.


3) Ambil giliran apabila bercakap.


Bila balik sekolah semua nak bercerita, tapi saya ajar mereka, yang tua bercakap dulu. Kemudian ikut umur. Kadang-kadang yang kecil menangis, tetapi itulah kehidupan, kita tak boleh sentiasa dapat apa yang kita mahu.


4) Kena belajar bersungguh-sungguh, cari ilmu, jadi orang berguna. Sebab Ummi Abi takkan selamanya ada di dunia ini.


5) Hormat orang yang lebih tua. Jangan lalu depan tanpa tundukkan badan. Rasulullah SAW diutus untuk sempurnakan akhlak kita.


6) Bila anak-anak kata tak tahu cita-cita apa, saya kata kerjalah apa yang beri manfaat kepada manusia, sebab Rasulullah kata itu ciri orang paling baik. Yang paling banyak beri manfaat kepada manusia.


7) Lepas makan di mana pun, kemas tempat makan.


Kalau di rumah, angkat pinggan dan basuh.


Kalau di restoran, susun pinggan supaya petugas mudah nak angkat.


Kalau di restoran makanan segera, buang terus semua bungkusan dan tinggalkan meja sepertimana kita nak datang tengok meja bersih.


8) Recycle.


Mungkin barang yang kita recycle akan betul-betul dikitarsemula, mungkin tidak. Sekurang-kurangnya Allah tahu niat kita.


9) Ucap terima kasih dan minta maaf apabila buat silap, walaupun kepada orang yang lebih muda daripada kita. Nampak simple tapi tak ramai orang mampu lafazkan. 


10) Tutup suiz lampu apabila keluar tandas atau bilik. Jika kita biar, itu membazir, dan akan jadi adik beradik syaitan.


Begitulah.


Bukan kami nak kata kamilah Ibu bapa terbaik.


Cuma kadang kami rasa, pada akhir zaman ini, common sense are not that common anymore.


Jika kami tidak mampu mengubah dunia, biarlah kami didik anak-anak kami ini agar menjadi manusia yang manusiawi


In shaa Allah


#drazlindarita

#microsurgeonmom

#kisahkehidupanDrAzlindarita



Wednesday 19 October 2022

Kisah burung dan khinzir

 Kisah burung dan khinzir.


Di sebuah ladang, ada seekor burung yang pandai menyanyi. Kita namakan dia, songbird.


Songbird memang suka menyanyi, dan haiwan-haiwan di ladang itu pun suka mendengar nyanyiannya yang merdu.


Suatu hari, si khinzir ingin membuat satu pertandingan nyanyian.


Khinzir berkata, "saya akan menjadi hakimnya."


Maka semua haiwan pun berkumpul di ladang untuk menyaksikan pertandingan itu. 


Lembu.

Kambing.

Kucing.

Ayam.

Burung-burung lain. 

Semua lah.


Kemudian, si khinzir pun menyuruh songbird menyanyi.


Songbird pun menyanyilah dengan merdunya, dengan sepenuh jiwa raganya.


Selesai songbird menyanyi, semua haiwan bersorak dan bertepuk tangan dengan kuat. 


Kemudian, si khinzir pun memanggil lawan songbird, iaitu burung gagak. 


Burung gagak pun menyanyilah dengan suaranya yang biasa. 


Selesai dia menyanyi, ada beberapa haiwan sahaja menepuk tangan, untuk menjaga hati gagak. 


Tidak lama kemudian, si khinzir pun membuat pengumuman. 


"Dengan ini, saya mengumumkan, pemenang pertandingan ini ialah..." 


Semua haiwan menanti dengan penuh debaran.

.


".... Gagak!" laung si khinzir. 


Terperanjatlah semua haiwan-haiwan yang hadir, namun tetap menepuk tangan sedikit. Mereka menggelengkan kepala melihat nasib songbird. Kemudian mereka semua terus beredar. 


Songbird tidak dapat menahan sebak dan terus menangis. Burung layang-layang yang baik hati, terbang ke sisi songbird  lantas mendakapnya. 


Dia berkata, "Songbird, janganlah bersedih. Kamu pun tahu kan, di mata kami semua, engkaulah yang sebenarnya layak menjadi pemenang." 


Dalam sedunya, songbird berkata, "Aku bukan menangis kerana aku kalah. Tetapi aku menangis kerana aku telah membenarkan diri aku dihakimi oleh seekor babi!" 

.

.

Kesimpulannya, 


Yang pertama jangan biarkan diri kita dinilai oleh orang yang tidak layak langsung memberi penilaian. 


Know your worth. 

And believe in yourself. 


Kedua, inilah yang berlaku jika tiada demokrasi. Ikut sedap khinzir tu je kan nak pilih siapa menang. Patutnya adakan undian , barulah adil. 


Tetapi ingat, kalau ada demokrasi, tapi anda memilih untuk TIDAK memilih, anda mungkin membiarkan hakim seperti khinzir yang memilih pemenang seperti gagak, sedangkan pemenang itu langsung tidak layak. 


Sekian kisah burung dan khinzir. 


Tiada kaitan dengan yang hidup atau yang mati.


#drazlindarita

#peace



Monday 10 October 2022

Glamping di River and Glamp Ulu Yam

 Glamping


Satu aktiviti yang seakan-akan camping tetapi lebih mudah


Khemah sudah disiapkan.


Tandas persendirian


Makanan siap dipek untuk setiap orang untuk makan malam, sarapan pagi dan makan tengahari. 


Yang paling penting, lokasi berdekatan dengan sungai, dan tidak jauh dari KL.


Saya memilih River and Glamp di Ulu Yam sebagai lokasi glamping pertama keluarga kami.



Harganya RM595 untuk satu malam, khemah yang luas ini boleh memuatkan 5 orang dewasa. Saya memilih untuk menambah satu tilam (RM50) dan satu set makanan  untuk Uwais (RM40). Saya juga menempah untuk menggunakan pelampung, kadar sewa adalah RM25 satu dan ia boleh digunakan sehingga waktu check out. Semua item tambahan boleh dibeli melalui laman sesawang mereka . 


Lokasi River and Glamp ini adalah di Nur Laman Bestari. Jika anda tidak biasa, jangan risau kerana boleh dijumpai di Google Map dan Waze. Kira-kira 1km sebelum sampai juga ada papan tanda Nur Laman Bestari dan River and Glamp.


River and Glamp juga ada kawasan baru iaitu Campers and Kopi, semuanya di kawasan yang sama.


Alhamdulillah proses check in sangat mudah, anda hanya perlu beritahu nama dan bayar deposit sekuriti sebanyak RM50. Kemudian, anda bebas beraktiviti di sekitar kawasan ini.


Yang pasti, anak-anak kami amat gembira dapat mandi sungai yang sangat bersih. Airnya jernih dan tidak terlalu deras airnya. Seronok juga bermain pelampung yang disewa.




Berbeza dengan mandi pantai atau kolam renang yang kadang kala hingga sepanjang hari, mandi di sungai sejam dua , masing-masing sudah surrender kerana kesejukan.


Sekitar jam 6 petang, kami naik ke khemah semula.


Apa yang paling saya suka dengan glamping di River and Glamp ini adalah tandas yang tidak perlu dikongsi dengan pengunjung lain. Setiap khemah akan dibekalkan kunci tandas masing-masing.


Tuala, sabun mandi dan syampu juga disediakan.


Pukul 6.30 malam, makanan malam dihantar ke khemah. Kami bersolat di surau yang disediakan, tidak jauh dari khemah kami.


Aktiviti malam, ada pengunjung yang memilih untuk berBBQ. Ada juga yang membakar smores di unggun api. Alhamdulillah juga ada peraturan di tapak perkhemahan ini, tidak dibenarkan membuka muzik kuat yang mengganggu jiran-jiran.



Sekitar jam 10 malam, kami semua sudah masuk tidur. Anak-anak keletihan bermain sungai petang tadi.


Saya terjaga beberapa kali pada waktu malam kerana perlu ke tandas. Alhamdulillah suasana sunyi, tetapi laluan ke tandas terang jadi tak perlu risau. Nyamuk pun tiada!


Di dalam khemah ada kipas yang besar, dan sebuah alat pendingin hawa mudah alih, yang cukup untuk menyejukkan khemah kami.


Sekitar jam 4 pagi, hujan turun dengan sangat lebat, hinggalah jam 8 pagi. Pagi itu kami solat Subuh di khemah sahaja kerana tidak mahu meninggalkan Uwais tidur seorang diri.


Sarapan pagi agak terlewat sedikit iaitu jam 8 pagi, bukan 7.30 pagi seperti dijanjikan, tetapi tidak menjadi masalah besar kerana kami memang ada membawa bekal makanan termasuk mee segera dan roti.


Kami menghabiskan waktu pagi dengan bermain Monopoli sambil menikmati nasi lemak dan teh O panas yang enak.



Ketenteraman pagi sedikit terganggu dengan penghuni 2 khemah bersebelahan kami yang mengadakan hari keluarga, dan memasang muzik yang kuat sambil bersukaneka. Sudah pihak pengurusan tegur, masih juga mereka tidak mahu memperlahankan muzik mereka.


Jan 9. 30 pagi, saya dan Uwais berjalan-Jalan di sekitar kawasan, melihat air sungai yang amat deras, dan kolam air kecil yang disediakan. Uwais tak berminat nak mandi, kerana airnya tidak begitu jernih. 


Umar dan kakaknya meminta untuk bermain memanah. Harganya hanya RM15 untuk satu jam. Namun selepas 30 minit, mereka sudah puas bermain. 


Jam 11.30 pagi, sedang kami berkemas untuk daftar keluar, makan tengahari pun sampai. Nasi Tomato dan ayam Masak Merah yang sangat sedap!


Alhamdulillah, secara keseluruhan saya amat berpuas hati dengan pengalaman glamping ini. Tilamnya agak kurang selesa, tetapi iyalah, takkan sama tilam di rumah dan tilam di khemah, kan? 


In shaa Allah mudah-mudahan ada rezeki kami untuk glamping di tempat lain pula lain kali. 




Sunday 25 September 2022

PJ Half Marathon 10km Run : Larian pertama selepas pandemik

Hari paling bersejarah dalam hidup saya, kerana:




1) Larian pertama selepas pandemik. Hujan lebat sebelum flag off, hampir sahaja nak patah balik sebab memikirkan esok ada pembedahan pesakit. Kalau saya sakit, siapa pula nak bedah pesakit saya.



2) Alhamdulillah tepat jam 7.20 pagi, hujan mula reda. Flag off, dan kami mulakan larian. Tak sampai 5 minit memang baju, seluar, kasut basah. Kelebihan bila dah basah ni, tak kisah sangat lari masuk lopak ke, kereta percikkan air ke, lari je laaa. 



3) Suasana flag off yang luar biasa.



4) Jumpa surau di KM ke 5, jadi bagi pelari yang nak solat Subuh, bolehlah guna kemudahan ini. Masjid pun ada je dalam laluan kami.



5) Uncle Achutan ni tanya umur saya berapa, saya kata 42. Dia kata good. He is 58 and his team mate is 75 and still running. Such motivation!



6) Penanda ni trik ke apa, tak tahu lah. Masa ni Garmin saya kata dalam 3 miles, maknanya baru 5km+. Tapi memang dia psycho kita jadi rasa, "Tak jauh dah."



7) The beautiful tree after rain. Morale : enjoy the run, live in the moment. I really did enjoy the run and didn't really care about my timing and pace today. Baju basah, sejuk, cuaca mendung. Fokus nak habiskan larian tanpa kecederaan saja. 



8) Jumpa uncle berusia 85 tahun! More than double my age, and he finished 10km! He made me want to run forever! Thank you Uncle for being such an inspiration!



9) Haha bohoo E Sports.



10) Customary photo. Masa lari rasa taubat tak nak lari dah. Balik rumah, makan, mandi, tidur, bangun tidur terus cari, "lepas ni aku nak lari kat mana pulak."



No such thing as taubat for runners.


Run because you can.


I'm sure glad I didn't ditch the run today. 


Bila kita lari ni, kalau rasa nak give up, kita nampak orang tua, kita rasa, "Eh aku lagi muda, takkan nak give up."


Bila nampak Akak-Akak, Abang-abang badan besar pun lari, cakap kat diri sendiri, "Badan aku lagi ringan kot, takkan tak boleh lari."


Bottomline, its more of your mental strength, than your physical strength.


Alhamdulillah for a lovely run! 


#drazlindarita

#ophthalmologist

#letsstayfit

Monday 12 September 2022

"Kalau kau ikut muka Mak kau, kau cantik"

 Apakah kata-kata negatif yang pernah dituturkan kepada anda, yang paling menusuk hati, tapi akhirnya anda berjaya move on?


Saya?


Ada seorang pakcik pernah cakap dengan saya masa saya kecil, "Kau ni kalau ikut muka Mak kau, kau cantik."


Masa tu saya berumur dalam 8 tahun.


Adik saya dah lahir, dan dia memang sangat cantik. Saya sangat sayang adik saya.


Ketika itu saya tak terasa apa-apa. Tetapi bila saya menginjak usia remaja, makin ramai orang kata," Oh, Aini ikut muka Mama ya, Rita ikut muka Ayah" baru saya faham.


Bila adik saya makin besar, saya nampak dia makin cantik. Kulitnya cerah, hidungnya mancung.


Saya? Biasa-biasa saja. Hidung memang tak mancunglah, hidung Jawa. 


Ia tidak menjadikan saya rasa kurang percaya diri, kerana walaupun saya berkulit gelap, rambut kerinting halus seperti warga asli Semenanjung, Mama Ayah tak pernah bezakan kasih sayang antara kami.


Dan Mama paling selalu galakkan saya dapat nombor satu dalam kelas, Ayah suruh saya jadi doktor supaya boleh terbang ke London.


Perasaan ingin cantik hadir pada waktu bila tau?


Bila ada iklan Fair and Lovely di television.


Sanggup saya simpan duit nak beli, sebab nak cerahkan muka.


Pada usia 19 tahun, saya  ke Ireland, rupanya orang Irish pula cemburu dengan warna kulit saya!


Apabila ada majlis makan malam, mereka sibuk pergi salon untuk perangkan kulit!

"Tan in a bottle" istilahnya. 


Balik dari cuti musim panas pun  mereka berlumba-lumba nak bandingkan kulit mereka dengan saya, siapa lagi gelap.


Barulah saya tahu, rupanya cantik itu ada banyak definisi.


Sejak itu saya tak pernah beli apa-apa krim untuk mencerahkan kulit.


Dan sampai sekarang kalau orang kata, "Muka awak ikut muka Ayah ya?", saya akan kata, "Ya" dengan penuh bangga.


Sebab saya juga dapat kulit sawo matang Ayah, yang menjadi kegilaan orang Irish.


Anak-anak kami pun 4 orang, semua tona warna kulit berbeza. Semua saya beritahu, adalah cantik dan kacak belaka.


Dan saya beritahu mereka, yang lebih penting daripada wajah yang cantik dan kacak, adalah akhlak yg baik


Morale of the story, be careful with what you say, especially to children.


And beauty, is truly only skin deep.


Berapa ramai orang yang kita jumpa, pada mulanya kita rasa dia cantik. Tetapi apabila kita dapati akhlaknya kurang baik, kita tak rasa pun orang itu cantik lagi.


Dan pasti kita pernah jumpa pula, orang yang kita rasa wajahnya biasa-biasa sahaja. Tetapi oleh kerana budi pekertinya yang baik, rasa tak jemu memandang wajahnya.


Rasulullah SAW pun pernah bersabda dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu berkata, Rasulullah ﷺ bersabda,


أَكْثَرُ مَا يُدْخِلُ الْجَنَّةَ تَقْوَى اللَّهِ وَحُسْنُ الْخُلُقِ


“Perkara yang banyak memasukkan seseorang ke dalam surga adalah Takwa kepada Allah dan berakhlak yang baik.”


Marilah kita menjadi orang yang berakhlak mulia, in shaa Allah.


Ia lebih penting daripada menjadi orang yang cantik, tetapi gagal menjadi ahli syurga.



#drazlindarita

#kisahkehidupanDrAzlindarita


Thursday 8 September 2022

Macamana nak dapat main banyak permainan di Legoland?

 Hari ni saya nak kongsikan tips, macamana nak dapat main banyak permainan di #legolandmalaysia dalam masa yang pendek.




Semalam kami sampai ke Legoland dari Desaru, jam 11.15 pagi.


1) Belilah tiket secara atas talian.


Alhamdulillah,jika tiket dah beli secara online, anda boleh terus masuk, tak perlu beratur langsung di mana-mana kaunter.


Anda boleh beli tiket di laman sesawang Legoland untuk tiket harian atau pas tahunan, atau untuk kadar lebih murah, di Klook. Tetapi di Klook hanya ada tiket harian. 


2) Proses mendaftar kad pas tahunan di pejabat perkhidmatan pelanggan akan mengambil masa lebih kurang 30 minit. 

Suasana di pejabat perkhidmatan pelanggan. Pastikan bawa Mykad dan Mykid anak-anak ya. 


Tips saya, semasa menunggu ,cukup seorang sahaja yang menunggu. Ambil dan simpan gambar anak-anak dan suami siap-siap. Semasa nak buat kad, petugas akan ambil gambar atas telefon sahaja.


Semasa proses ini, suami saya sempat membawa anak-anak bermain dengan permainan yang berdekatan.


3) Ramai orang beri nasihat jangan datang waktu cuti sekolah kerana orang ramai. Tapi takkan nak pontengkan anak semata-mata nak ke Legoland semasa hari persekolahan, kan?


Kami datang semasa cuti sekolah pun Alhamdulillah dalam masa 6 jam, dapat main hampir semua permainan.


Caranya? Saya kira ini tips paling penting. 


Dapatkanlah HERO PASS.



Pass ini berharga RM70 seorang jika anda sudah ada pas tahunan.


Ia membolehkan anda terus ke hadapan barisan di 7 permainan yang tersenarai.



Masih ada barisan, tetapi tidak sama dengan barisan orang lain.


Basically anda akan masuk melalui "exit", atau laluan khas, seperti yang saya kongsikan.

Contoh laluan di VR Coaster, kami terus sahaja ke laluan khas iaitu di exit. Tak perlu beratur langsung. Nak main banyak kali pun tak ada masalah 


Alhamdulillah, di kebanyakan permainan, kami tak perlu beratur langsung, jadi sangat jimat masa!


Berbaloikah?


Saya rasa berbaloi, apatah lagi ini kali pertama kami ke Legoland, dan kebetulan waktu cuti sekolah. Jika di permainan tanpa laluan Hero Pass, purata kami beratur 30 minit untuk satu permainan.


Pengalaman kami di Taman Tema besar, kebiasaannya kewujudan pass khas seperti ini memang sangat berbaloi, dan ia juga menandakan permainan-permainan yang menarik untuk dicuba.


Paling menarik, di Legoland Malaysia, Hero Pass ini anda boleh guna berulang kali dalam masa sehari itu.


Selamat merancang percutian bersama keluarga anda.


#drazlindarita

#doktorjalanjalan

Wednesday 24 August 2022

Merawat banduan akhir Penjara Sungai Buloh

 Oleh kerana #Penjara #SungaiBuloh trending hari ini, saya pun nak kongsikan kisah saya merawat pesakit dari penjara.


Alhamdulillah, saya berpeluang bekerja di Hospital Sungai Buloh pada 2008 sebagai MO, dan dari tahun 2013 hingga 2014 sebagai Pakar Mata . Selalu juga kami dapat pesakit dari penjara.


Mula-mula tu saya keliru juga kenapa ada banyak warna baju banduan. Ada ungu, merah, baju putih lengan merah.


Rupanya warna baju berbeza-beza mengikut hukuman. Baju ungu tu tahanan reman. Warna merah, tahanan lebih 6 bulan. Yang paling digeruni, pastinya baju putih lengan merah. Inilah banduan akhir, yang menanti hukuman mati mandatori.


Ada 2 pesakit yang saya tak boleh lupakan.


Pesakit pertama, ada katarak yang tebal. Tetapi oleh kerana banduan itu adalah tahanan akibat kesalahan merogol, Pakar kami ketika itu enggan menjalankan pembedahan untuknya. Kata Pakar tu, takut lah, nanti dah nampak, bila bebas dia buat lagi jenayah itu. Saya masa itu MO saja, diam sahajalah.


Pesakit ke dua, saya jumpa semasa saya dah jadi Pakar. Dia masuk ke bilik klinik, tangannya bergari kiri dan kanan kepada Pegawai Penjara. Dia mengadu matanya tak nampak tiba-tiba. Saya mengerling baju lengan merahnya.


Oleh kerana bilik klinik agak sempit, saya minta salah seorang pegawai membuka gari, lantas pegawai itu menunggu di luar.


Sambil saya memeriksa matanya, sempat saya bersembang. Dia asal orang Selangor, sudah berkahwin dan ada anak seorang.


Selesai pemeriksaan, semua nampak normal. Dia pun dibawa keluar, dan saya serahkan laporan perubatan kepada Pegawai Penjara.


Saya pun bertanya, "Encik, kenapa baju dia lain dari orang lain? Lepas tu sampai kena gari kiri kanan?"


Pegawai tu menjawab, "Oh dia banduan akhir, doktor. Pengedar dadah. Minggu depan dia ke tali gantung. Agaknya sebab tu dia mengadu tak nampak tu. Inilah peluang terakhir dia nak lihat dunia luar. "


Terkedu saya dibuatnya.


Subhanallah, mudah-mudahan, Allah terima taubatnya, dan pengakhiran yang baik buatnya dan kita.


Saya selalu ingatkan diri, jangan sangka orang yang tak baik sekarang, selamanya akan tak baik.


Sesungguhnya iman itu dinilai pada akhir hayat seseorang itu.


Hadith Rasulullah SAW:


"Demi Allah yang tidak ada tuhan yang berhak disembah selain Dia, sesungguhnya di antara kamu ada orang yang melakukan perbuatan ahli syurga sehingga jarak antara dirinya dengan syurga hanya tinggal sehasta, akan tetapi catatan mendahuluinya, akhirnya dia melakukan perbuatan ahli neraka, ia pun masuk ke neraka.


 Sesungguhnya di antara kamu ada orang yang melakukan perbuatan ahli neraka sehingga jarak antara dirinya dengan neraka hanya tinggal sehasta, akan tetapi catatan mendahuluinya, akhirnya dia melakukan perbuatan ahli syurga, ia pun masuk ke syurga”


(HR. Bukhari dan Muslim).


Siapa pun kita, marilah kita terus beristiqomah untuk sentiasa melakukan kebaikan, dan menjadi orang yang banyak memberi manfaat kepada orang lain.


Jika tidak dapat membantu orang, janganlah sampai menyusahkan atau menzalimi orang lain, apatah lagi mengabaikan amanah yang diberikan. 


Allahu Alam


24.8.2022

#drazlindarita

#kisahkehidupanDrAzlindarita




Friday 19 August 2022

Tak nak admit, tarikh tak cantik!

17.8.2007 

Tersebutlah kisah, pada satu hari, ada seorang ibu muda berusia 26 tahun, hamil anak ke dua. 

Usia kandungan, baru 35 minggu lebih, tetapi sudah ada kontraksi pramatang atau premature contraction sejak usia kandungan 32 minggu lagi. Doktor sudah pun memberikan suntikan dexamethasone untuk membantu mematangkan paru-paru bayi di dalam kandungan. 

Petang Jumaat 17 Ogos tersebut, ibu muda yang merupakan seorang doktor itu, merasa kontraksi yang agak kuat. Maka sebelum pulang ke rumah daripada bertugas di Jabatan Perubatan Dalaman, beliau singgah di Klinik Pakar Obstetrik dan Ginekologi untuk membuat pemeriksaan. 

Selesai pemeriksaan, doktor pun memberitahu, "Contraction irregular ni. Tapi serviks dah buka 3cm, tapi belum efface. Kalau nak admit dah boleh dah ni. I boleh ARM (artificial rupture of membrane) you pun dah ni. "

 Ibu muda itu pun berkata, "17.8.2007. Tak cantik lah tarikh hari ni doktor. Saya nak balik dulu. Esok lah saya datang." 

Tepuk dahi doktor itu. 

Tetapi memandangkan suami ibu muda itu juga seorang doktor, beliau membenarkan mereka pulang, dengan membekalkan peralatan untuk bersalin di rumah. Manalah tahu kan, terberanak di rumah.

 18.8.2007. Ibu muda itu berharap agar dapat melahirkan anak hari itu, tarikh pun cantik. Tetapi, satu kontraksi pun tiada! 

19.8.2007, masih tiada kontraksi. 

Ibu muda itupun mengajak suaminya berjalan-jalan ke Giant. 

Sempat mereka terserempak dengan sahabat mereka yang doktor juga. Melihat kandungan yang sudah sarat, sahabat itu bertanya, "Nampak sarat sangat dah ni. Bila due?" 

Ibu muda itu menjawab, "Anytime. Hehe. Esok cukup 36 minggu. Kelmarin dah 3cm. Saja tak nak masuk wad lagi. Tarikh tak cantik." 

Sahabat itu pun tepuk dahi. Ibu muda itu pun sambung tawaf Giant hingga setiap lorong dilaluinya. Suaminya layankan sahaja, sambil menyorong anak sulung mereka di dalam troli. 

Menjelang malam, barulah ada kontraksi sedikit. Suami ibu muda itu mengajaknya ke hospital segera, memandangkan keesokan hari adalah hari Isnin, takut jalan sesak jika pergi ke hospital esok pagi. 

Ibu muda itu berkata," Nanti lah Abang, tunggu lepas tengah malam. Dapat 20.08.2007 barulah cantik. Tahun depan birthday dia yang pertama, 20.08.2008. Lagi pun Manchester United tengah nak lawan ni. Jom kita tengok bola dulu, pastu kita order pizza. Habis Man U menang, baru kita pergi hospital. " 

Suaminya pun tepuk dahi juga. Agaknya dalam hatinya," Habis tu, kalau Man U tak memang, tak nak pergi hospital ke? " 

Tetapi kerana kasihan takut isterinya mengidam pizza (dan melihat Wayne Rooney beraksi), beliau turutkan sahaja. 

Selesai perlawanan bola dengan kemenangan kepada Man U (yahuu), tepat jam 11.30 malam, mereka pun ke hospital. 

Jam 12 tengah malam, mereka sampai ke hospital. 

Oleh kerana bukaan serviks sudah 3cm, ibu muda pun dimasukkan ke Dewan Bersalin. Waktu berlalu, kontraksi tetap tidak kerap, hinggalah 12 jam kemudian. Malah ibu muda itu dapat tidur dengan lena malam itu. 

Jam 2 petang 20 Ogos, ibu muda itu mula bosan. Beliau pun menelefon doktor Pakar Perbidanan beliau dan meminta ubat untuk mempercepatkan proses kelahiran. Doktor Pakar pun bersetuju, dan meminta ibu muda itu solat Zuhr dan Asar jamak, untuk memudahkan urusan. 

Sekitar pukul 2.30 petang, ubat IV pitocin diberikan. Dan tepat jam 3.20 petang, lahirlah bayi perempuan yang amat comel, Ma Shaa Allah. 

Alhamdulillah, tercapailah hajat ibu muda itu untuk mendapat anak pada 20.08.2007, supaya pada kek hari lahir yang pertama bayi itu, tertulis Selamat Hari Lahir, 20.08.2008. Entah hapa hapa punya permintaan laa ibu muda tu kan. 

Tapi itulah kisah ibu muda bernama Dr Azlindarita, melahirkan anak ke dua, 13 bulan selepas kelahiran anak pertama. Alhamdulillah, syukur anak kedua itu walaupun borderline premature iaitu lahir pada 36 minggu, membesar menjadi anak yang solehah, manja dengan Ummi, garang dengan orang lain, dan kuat semangat orangnya. 

Barakallahufik, mudah-mudahan Allah merahmatimu selalu my darling S. 

Suka melukis, sayur brokoli, dan sampai sekarang tak tahu cita-cita nak jadi apa. Suruh jadi doktor tak nak, akauntan tak nak, graphic designer tak nak. 

Sabor je la. (Strong headed macam Mak dia jugak la ni 😆) 

Yang penting ingat ya, dah besar jangan obses sangat dengan tarikh lahir anak-anak . Kita chill je. Kahkahkah. 

#drazlindarita 
#kisahkehidupanDrAzlindarita 
#MakAnak4

Wednesday 10 August 2022

Santuari Ikan Sungai Chiling - idea untuk daytrip bersama anak-anak

 

Pintu masuk Santuari Ikan Sungai Chiling. Atas sedikit dari Kuala Kubu Bharu, jika anda dalam perjalanan ke Bukit Fraser, anda akan nampak gerbang ini di sebelah kanan. 

Sungai Chiling Fish Sanctuary

Hujung minggu Awal Muharram, sepatutnya kami sekeluarga bercuti ke Genting Highland. Hotel pun sudah ditempah beberapa minggu sebelum itu lagi. Namun , seminggu sebelum waktunya, ramalan kaji cuaca mengatakan yang akan hujan sepanjang Sabtu dan Ahad, maka kami mengubah perancangan. Iyalah, tak guna juga ke Sky World Genting tetapi tidak boleh bermain apa-apa kerana hujan, bukan?

Hari Sabtu 30 Julai, kami ke Escape PJ. Hari Ahad 31 Julai pula, kebetulan sahabat hiking saya, Arash, ada membawa beberapa orang sahabat ke Sungai Chiling Fish Sanctuary.

Pada mulanya saya meminta izin suami saya untuk ikut. Tidak saya sangka, beliau juga berminat untuk turut serta. Bayaran RM40 dikenakan, termasuk permit , makan tengahari serta khidmat guide serta sweeper. Iyalah, pertama kali pergi, lebih baik pergi dengan orang yang sudah berpengalaman.

Kami diminta berkumpul di tapak letak kereta Sungai Chiling jam 8.30 pagi. Seawal 7.30 pagi kami sudah bergerak dari rumah. Google Map memberi pandu arah, agar kami menggunakan laluan Jalan Sungai Tua, Ulu Yam hinggalah ke Kuala Kubu Bharu. Pelik juga kenapa tidak disuruh melalui Rawang Bypass sahaja, tetapi kami turuti sahaja. Damai juga pagi-pagi menelusuri jalan dengan pemandangan empangan yang indah.

Kami tiba sekitar 8.45 pagi, semua ahli kumpulan sudah sampai. Alhamdulillah masih ada tempat parking yang kosong.


Tempat letak kereta ini tidak berturap ya. Sebaiknya jika ada 4WD bawalah kereta itu, atau Myvi. Semasa kami sampai, ada kereta Vios tersagat bumper terkena batu


Kami diberi taklimat, bahawa tempat untuk menukar pakaian, solat dan sebagainya terletak di campsite. Kami boleh membawa pakaian untuk bersalin sekali, tetapi perlu diletakkan di dalam beg plastik untuk mengelakkannya basah.

Dari tempat letak kereta, kami berjalan kira-kira 10 minit ke tapak perkhemahan atau campsite. Di sini, guide kami iaitu Arash pergi mendaftar bagi semua ahli rombongan kami seramai 16 orang. Di camp site ini kemudahan serba lengkap. Ada tandas, bilik mandi, wakaf, gerai dan surau.

Selesai mendaftar, kami bergerak ke pintu masuk, iaitu sebuah jambatan. Di sini ranger akan membuat pemeriksaan beg, bagi memastikan tiada sesiapa yang membawa peralatan memasak. Adalah menjadi kesalahan jika membawa peralatan sedemikian, dan boleh dedenda sehingga RM10,000. Antara sebabnya adalah, ikan kelah yang terdapat di sini adalah dipelihara, dan tidak boleh ditangkap , sama ada untuk dibawa pulang mahupun dimasak!



Tepat jam 9.30 pagi, kami memulakan perjalanan. Saya lihat ramai juga ibu bapa yang membawa anak kecil. Malah ada yang menggendong anak menggunakan carrier, yang saya kira adalah lebih selamat berbanding segelintir yang mendukung anak di atas bahu. Perbuatan ini merbahaya, kerana laluan adalah berbatu, dan licin di sesetengah tempat. Hampir sahaja suami saya ingin menegur seorang bapa yang mendukung anaknya begitu. Tetapi saya kata, they must have known the risk.

Laluan pertama , landai sahaja, tetapi sangat berselut. Kami memilih untuk memakai hiking boots walaupun tahu memang akan basah nanti. Untuk sampai ke air terjun iaitu penghujung laluan trekking kami ini, anda perlu merentas sungai sebanyak 6 kali. Yang pertama dengan jambatan, dan 5 kali lagi meredah air sungai. 



Ada sebahagian hikers yang saya lihat membuka kasut dan meredah berkaki ayam. Kami basahkan sahaja kasut, kerana khuatir ada objek tajam di dalam sungai. Saya kira jika anda memakai hiking sandals, adalah pilihan yang baik.

Lintasan-lintasan ini, semuanya ada disediakan tali untuk anda berpaut, maka tidaklah susah. Mungkin bagi kanak-kanak berusia 7-8 tahun seperti Uwais, perlu pengawasan rapi kerana ada kawasan yang airnya deras juga. Tetapi pengalaman ini amat menyeronokkan bagi saya, kerana setiap kali melintas, kami dapat melihat betapa banyaknya ikan kelah yang berenang-renang di dalam air yang teramat jernih.






Lintasan ke enam adalah yang paling mencabar, kerana airnya agak dalam. Untuk saya yang berketinggian 162cm, hampir mencapai paras pinggang. Saya yang tidak mahu beg saya basah, berjalan dengan berjingkit.

Alhamdulillah selepas 40 minit, akhirnya kami sampai di Air Terjun Sungai Chiling yang amat cantik. Oleh kerana tempat ini hanya dibukan Sabtu dan Ahad, memang sangat ramai pengunjung. Kami bersyukur kerana Arash sudah berpesan untuk membawa roti untuk memberi makan kepada ikan. Puaslah kami mandi manda di air terjun yang dingin, memberi makan ikan kelah yang jinak, bergambar dengan sahabat-sahabat dan berpiknik sambil menikmati pemandangan yang indah.





Selepas sejam berada di kawasan air terjun, kami mula bergerak pulang, dan perjalanan pulang juga mengambil masa 40 minit. Pada mulanya saya berniat untuk bersalin pakaian di bilik mandi di campsite. Tetapi oleh kerana ramai yang beratur, kami terus menukar perancangan dan meneruskan perjalanan ke Kuala Kubu Bharu, untuk mandi dan solat di Masjid Kuala Kubu Bharu.

Malangnya , perjalanan yang sepatutnya hanya mengambil masa tidak sampai 20 minit, menjadi hampir sejam, kerana ada perarakan Hindu yang berlangsung di tengah jalan, hingga menyebabkan kesesakan lalulintas.




Apabila sampai sahaja di Masjid Kuala Kubu Bharu, suami saya yang keletihan, meminta saya pergi mandi dan bersalin pakaian serta solat dahulu, sementara beliau melelapkan mata seketika.

Kagum saya melihat Masjid Kuala Kubu Bharu, yang mana tandasnya sudahlah bersih, kamar mandinya lengkap dengan pancuran mandi, sabun, tempat menggantung pakaian dan sebagainya. Tempat solat wanita juga amat bersih dan luas.



Pintu berbunga itu adalah pintu masuk ke Dewan Solat Muslimah ya

Masuk saja pintu berbunga tadi, ada tempat ambil wudhu untuk wanita

Luas sungguh tempat solat untuk wanita


Selesai kami berdua solat, kami sempat singgah menjamu selera di warung cendol Pak Samad yang terletak betul-betul di hadapan masjid. Enak betul, badan letih, perut lapar, dapat pula nasi putih gulai daging salai, laksa penang, cendol dan pisang goreng.



Daging salai masak lemaknya memang mengancam 

Saya tak tahu nak pilih , jadi saya order saja semua haha. Laksanya sedap, rojak pun sedap. Cendol juga sedap. Harga juga berpatutan


Alhamdulillah, Sungai Chiling Fish Sanctuary adalah sebuat hidden gem di Kuala Kubu Bharu.

Berbaloikah memandu sejam untuk sampai ke sana?

Totally worth it!